“開學(xué)焦慮癥”，您的孩子有嗎？

李女士的兒子冬冬原本是個性格開朗的小男孩，這兩天卻情緒低落，胃口也不太好，有時晚上睡覺還會做惡夢，不時流露出不愿上學(xué)。她懷疑冬冬是不是出現(xiàn)了心理問題，為此，她特地帶冬冬到醫(yī)院向心理醫(yī)師咨詢，得知冬冬可能是患上了“開學(xué)焦慮癥”。

暑假已經(jīng)結(jié)束，面對新的學(xué)期和生活規(guī)律的轉(zhuǎn)變，不少孩子會出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣，對平時有興趣的事失去興趣、胃口變差、對開學(xué)排斥、疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。

這是因為暑假是孩子們的歡樂時光，結(jié)束輕松愜意的假期，又開始忙忙碌碌的校園生活，很多學(xué)生心理上就承受不住，再加上不合理的暑假安排可能會給其身心造成各種各樣的傷害。所謂的“開學(xué)焦慮癥”多集中于年齡在青春期、性格內(nèi)向的學(xué)生，而且女生多于男生；成績優(yōu)異、追求完美的學(xué)生和適應(yīng)能力、處理人際關(guān)系能力較差的學(xué)生是“開學(xué)焦慮癥”的常見易發(fā)群體。

要消除開學(xué)焦慮癥，最關(guān)鍵的是找到深層次的原因，“對癥下藥”。焦慮原因可以分為：

1、過于放松型。孩子自控能力較差，有的假期作業(yè)沒做完，害怕開學(xué)老師批評；有的假期作息生活極不規(guī)律，每天看電視、上網(wǎng)、晚睡晚起，不想開學(xué)那么辛苦。

2、擔(dān)心適應(yīng)型。有些孩子平時就不善于與同學(xué)或老師相處，又要進(jìn)入一個新的環(huán)境，害怕老師批評或同學(xué)欺負(fù)，想逃避。

3、學(xué)業(yè)焦慮型。有些孩子因擔(dān)心新學(xué)期功課太重、課程太難學(xué)不會，產(chǎn)生了自卑心理。還有孩子是壓力太大，怕自己不夠優(yōu)秀，不能當(dāng)班干部，達(dá)不到父母的要求而產(chǎn)生焦慮情緒。

 壓力是“開學(xué)焦慮癥”的“罪魁禍?zhǔn)住?。家長一定要和孩子談心，找出孩子一提開學(xué)就焦慮的真正原因，幫助孩子解決問題。

科室簡介

臨床心理科是豫南成立最早的以“神經(jīng)癥性障礙”和各種心理障礙、心身疾病為主要治療對象的專業(yè)臨床科室之一。擁有國內(nèi)先進(jìn)的心理測驗系統(tǒng)及各種物理治療系統(tǒng)，開展心理治療、心理咨詢服務(wù)二十余年，采用心理治療、藥物治療、物理治療等綜合治療手段，能很好改善失眠癥、焦慮癥、抑郁癥及其它神經(jīng)癥性障礙、心理生理障礙、心身疾病患者的癥狀。

診療范圍：各類睡眠障礙（包括失眠、早醒、易醒、入睡困難、多夢、夢游等），焦慮癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥，恐怖癥，神經(jīng)衰弱，軀體形式障礙以及各類慢性軀體疾病伴發(fā)的失眠、焦慮、抑郁等的診治。另外，開展心理咨詢和心理治療，心理危機(jī)干預(yù)。

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